Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kids

In dieser Einheit lernen die Kinder auf spielerische und altersgerechte Weise grundlegende Fähigkeiten zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Die Kinder üben, ihre eigenen Grenzen zu erkennen, deutlich «Nein» zu sagen und sich in unangenehmen Situationen Hilfe zu holen. Ziel ist es, das Selbstvertrauen zu stärken, das eigene Körpergefühl zu fördern und die Kinder darin zu unterstützen, sich im Alltag sicherer zu fühlen.